23 maja w Parku Lotników Polskich w Krakowie odbędzie się wydarzenie z okazji Międzynarodowego Dnia Slow Joggingu. Spotkanie organizuje Urszula Gącik – trenerka slow joggingu, która na co dzień aktywizuje seniorów w Centrach Aktywności Seniora, zachęcając ich do ruchu i dbania o zdrowie.
Wydarzenie będzie doskonałą okazją, aby poznać ideę slow joggingu – spokojnego, przyjaznego dla organizmu biegania, które może uprawiać niemal każdy, niezależnie od wieku czy kondycji.
Zapraszamy wszystkich chętnych do wspólnego ruchu na świeżym powietrzu, integracji oraz promowania zdrowego stylu życia.
